Les mardis ZEN

Les mardis ZEN

Et si cet été, tu t’offrais un moment rien qu’à toi, au cœur des vagues et des étoiles ?
"Le Zen" à la plage revient pour 5 dates magiques 🌅
Un temps pour se déposer, respirer, se reconnecter à soi.
🌊 32 Plage des Aresquiers, Frontignan à côté paillote le spot rdv au niveau rampe accès handicapé
⏰ De 19h à 21h
📅 tous les mardi du 21 juillet jusqu'au 18 août
🚗 co-voiturage possible
👉 Inscris-toi dès maintenant sur le lien 
info au 06 24 61 64 51
Tarif : 10€ – Ouvert à tous
Apporte juste ton tapis… et ton envie de paix 🧘‍♂️✨

Viens seul-e, en couple, entre ami-es 😊

Champion de notre Monde

Champion de notre Monde

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La joie a éclaté partout en France suite à la victoire du mondial de football. Chacun a vécu l’événement à sa manière !!! Certains ont littéralement explosé de joie à tel point qu'elle a été communicative. Merci aux champions du Monde de football d'avoir réussi deux exploits, celui de gagner un tournoi mondial et celui de faire vibrer des milliers de personnes. Merci de montrer comment les émotions sont un moteur exceptionnel.

Nos émotions sont Championnes de notre Monde intérieur.

Les émotions sont puissantes, la colère nous emportent telle un volcan en éruption, la tristesse telle un fleuve en cru, la peur telle un bloc de glace, la joie telle l'éclosion des fleurs printanières....

Comment vivons nous notre moteur émotionnel ? Le vivons-nous le plus souvent en étant naturel ? impulsif ? bloqué ? Etre champion de son monde intérieur, c'est être à l'écoute de soi même. Etre juste et dans l'acceptation de comment nous sommes. Aimons nos réactions et nous nous aimons...Bien évidement plus facile à lire qu'à faire...La méditation nous amène sur le chemin de nous même. A travers cet outil, nous entrons en écoute profonde de comment nous pensons, comment nous ressentons. Le simple contact d'être avec soi même amène l'amour de soi. Cette découverte profonde de soi c'est une explosion de joie, comme une victoire, comme des champions du Monde !!!! Mais n'oublions pas même des champions ne sont pas parfaits. Ils sont tout simplement dans une belle progression et reçoivent un résultat positif à leurs entraînements.

Alors vive nos champions qui nous montrent la voix de la réussite vers la compréhension, l'amour, le partage, la tolérance, de nous mêmes et de tous les êtres vivants.