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Soins Bien-être POUR TOUS
Du 14 au 17 Mars 2026
Gratuit ou dons libres au profit de la collecte[/vc_column_text][vc_single_image image= »6475″ img_size= »large » alignment= »center »][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1451904979911{padding-bottom: 15px !important;} »][vc_column][mkdf_section_subtitle color= »#ea23e7″ text_align= » » text= »Programme par jour » width= » »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/3″ offset= »vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][vc_single_image image= »6041″][vc_column_text]
Samedi 14
mars
de 10h à 11h
à la Médiathèque
De Frontignan
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Table ronde :
La puissance de la compassion, et si c’était le début de la guérison
Martine Fougères
Sylvie Caumet
[/vc_column_text][vc_empty_space height= »40″][/vc_column][vc_column width= »1/3″][vc_column_text]Interagissez avec les professionnelles du soin holistique. Elles vous partageront leur expérience sur le dictat du perfectionnisme, les causes, les techniques pour soulager…[/vc_column_text][vc_empty_space height= »40″][vc_single_image image= »6028″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Les ateliers du samedi à la médiathèque
Après la table ronde, vous aurez la possibilité de vous inscrire à l’un des trois ateliers proposés. Les places étant limitées, la priorité sera donnée aux participants présents lors de la table ronde.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/5″ offset= »vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][vc_column_text][/vc_column_text][vc_empty_space height= »40″][vc_column_text]
de 11h à 12h30
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Atelier
Aromathérapie et Olfactothérapie
Huiles végétales, huiles essentielles peuvent vous accompagner au quotidien !
Vous prendrez conscience des propriétés infinies des plantes mais également des précautions à prendre dans leur maniement.
Avec Judith Larguille
[/vc_column_text][vc_empty_space height= »40″][vc_single_image image= »6019″][/vc_column][vc_column width= »1/4″ offset= »vc_col-lg-4 vc_col-md-4″][vc_column_text]
Atelier
Coaching méditatif : traverser la peur et la colère
Avec une prise en charge tout en douceur et confiance,
vous serez guidé et coaché sur la prise en charge de la peur et de la colère
Avec Martine Fougères
[/vc_column_text][vc_empty_space height= »40″][vc_single_image image= »6685″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/5″ offset= »vc_col-lg-3 vc_col-md-3″][vc_column_text][/vc_column_text][vc_empty_space height= »40″][vc_column_text]
de 11h à 12h
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width= »1/4″ offset= »vc_col-lg-9 vc_col-md-9″][vc_column_text]
Atelier
Bols chantants
Un bain sonore pour induire un état de calme profond et de relaxation. Expérience immersive (Bols tibétains , Carillon koshi, Tambours chamaniques , tong pan, tube thérapeutique) -À définir selon envie-
Pendant le bain sonore, les participants seront allongés dans la pénombre pour atteindre un état de relaxation profonde, relâcher le stress, favoriser l’équilibre énergétique et, parfois, explorer des états méditatifs profonds.
Avec Sylvie Caumet
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Dimanche 16
mars
de 10h à 12h
Au mas Rimbault
impasse de la Coste
Frontignan
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Atelier Yoga
Pour libérer les tensions dans le corps, laisser circuler le souffle et vivre un instant de calme, offrez-vous une initiation au yoga.
La séance est accessible à chacun, avec des adaptations en fonction des besoins. Juste un instant pour se mouvoir, s’émouvoir et se laisser vivre …
Avec Céline Jouvert
[/vc_column_text][vc_empty_space height= »50″][vc_single_image image= »6141″ img_size= »medium »][/vc_column][vc_column width= »5/12″ offset= »vc_col-lg-5 vc_col-md-3″][vc_column_text]
Atelier
DO IN
L’atelier Do In propose des exercices d’auto-massage et de respiration pour stimuler l’énergie vitale et favoriser la détente.
Il aide à harmoniser le corps et l’esprit au quotidien.
Accessible à tous,
avec Martine Fougères
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Lundi 17 mars
de 18h à 20h
Cabinet Capital to be
(adresse envoyée à la confirmation de l’inscription)
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Hypno-Reiki
Votre inconscient s’installera dans un état de confiance afin de laisser le traitement psycho-énergétique se mettre en place et vous apporter tout le soutien que vous êtes venu chercher.
Par Martine Fougères
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Mardi 18 mars
de 19h à 21h
Maison pour tous Archimbaud salle rose
rue du stade la Peyrade
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Reiki
Soin énergétique à 4 mains. Ressourçant et apaisant.
Par l’association Reiki
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Méditation silencieuse
Comprenez les impacts de la méditation et laissez vous guider.
Par Martine Fougères[/vc_column_text][vc_single_image image= »6032″ img_size= »medium »][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1451904979911{padding-bottom: 15px !important;} »][vc_column][vc_empty_space height= »50px »][vc_column_text]
Nos intervenantes
Elles ont été rigoureusement sélectionnées. Elles répondent aux critères de certifications professionnelles et de posture d’accueil bienveillante.
Nous remercions leur engagement et leur générosité. Elles offrent leurs prestations au bénéfice de la cause soutenue.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/2″][mkdf_team team_type= »main-info-below-image » team_name_tag= »h2″ team_social_icon_pack= »font_elegant » team_social_icon_type= »normal » team_social_fe_icon_1= »social_facebook » team_image= »6497″ team_name= »Martine Fougères » team_position= »Coach Formatrice » team_description= »Enseignante Reiki – Coach certifiée- Hypno-Reiki » team_social_icon_1_link= »https://www.facebook.com/capitaltobe »][/vc_column][vc_column width= »1/2″][mkdf_team team_type= »main-info-below-image » team_name_tag= »h2″ team_social_icon_pack= »font_elegant » team_social_icon_type= »normal » team_social_fe_icon_1= »social_facebook » team_image= »6108″ team_name= »Sylvie Caumet » team_position= »Certifiée en psychologie positive » team_description= »Atelier thématique » team_social_icon_1_link= »https://www.facebook.com/capitaltobe »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/2″][mkdf_team team_type= »main-info-below-image » team_name_tag= »h2″ team_social_icon_pack= »font_awesome » team_social_icon_type= »normal » team_image= »6493″ team_name= »Céline Jouvert » team_position= »Prof de Yoga » team_description= »Cours de Yoga » team_social_icon_1_link= »https://www.facebook.com/capitaltobe »][/vc_column][vc_column width= »1/2″][mkdf_team team_type= »main-info-below-image » team_name_tag= »h2″ team_social_icon_pack= »font_elegant » team_social_icon_type= »normal » team_social_fe_icon_1= »social_facebook » team_image= »6273″ team_name= »Judith Larguille » team_position= »Conseillère certifiée en Phytothérapie, » team_description= »Ateliers thématiques » team_social_icon_1_link= »https://facebook.com/larmoireauxherbes »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Les ateliers sont en accès libre afin de permettre l’accessibilité à tous. Cependant selon notre longue expérience de soins offerts, vous êtes nombreux à nous demander « combien on vous doit ? ». C’est pourquoi, nous avons pensé faire circuler le don…Si vous souhaitez faire un don après avoir reçu notre atelier, vous pourrez le faire.
Une partie des dons sera remise au profit des associations que nous soutenons comme Carma Family, engagée pour l’aide à la parentalité.
Nous avons choisi cette association car elle correspond à notre critère lié à l’éducation. Avec la cagnotte, les jeunes mamans pourront avoir accès à des ateliers[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Plus d’infos :[/vc_column_text][vc_column_text]
Contact : Martine Fougères
TEL : O4 67 48 10 31
Mail : capitaltobe@gmail.com[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »7/12″][vc_column_text]
Pour participer c’est simple cliquez sur le lien
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