Sevrage tabagique : coaching santé

Arrêt du tabac c’est décidé !

Devenir non fumeur

Nous avons fait ensemble un suivi de 2heures, avant notre prochain rendez-vous, il vous est fortement conseillé d’effectuer votre parcours personnel d’environ 2heures.

Premièrement, écouter l’Interview du Docteur Emmanuel KHALATBARI

Deuxièmement : Mener vos réflexions personnelles en suivant le protocole suivant :

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A SAVOIR : 6 éléments clés pour devenir non fumeur à vie.

• La décision : c’est entrer dans la peau de quelqu’un qui s’aime sans tabac, sans substances agressives dans votre corps
• La relaxation : entrer dans un processus de purification, par le remplissage sain de votre corps, l’élimination et la réparation pulmonaire, vasculaire et digestive par l’air, l’eau et les fibres
• Le déconditionnement : aucun substitut, aucun paquets ni chewing-gum, ni bonbons…
• L’évolution : passer de l’état de fumeur à non fumeur à vie
• L’auto satisfaction par le plaisir de s’offrir une belle vie à soi et son entourage
• Renoncer car c’est jamais, jamais retourner au tabac

La volonté vous l’avez, personne n’est plus volontaire qu’un fumeur qui est capable de remuer ciel et terre pour une cigarette…donc vous êtes capable de faire votre choix et de décider de sortir de l’illusion que procure la cigarette. Vous êtes capable de retrouver les réels bénéfices d’une vie sans tabac.

Et si vous avez déjà rechuté, sachez que cela est votre parcours d’apprentissage aux déconditionnement et en aucun cas votre manque de volonté.

Et si s’aimer sans tabac dépend d’un travail personnel, faîtes vous accompagner mais vous ne compenserez plus jamais par une cigarette, celle-ci nous vous apprendra jamais à mieux vous aimer, bien au contraire !!

Et maintenant, Une vie saine !!

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