Le coaching pour atteindre un objectif que vous n’arrivez pas à obtenir par vous-mêmes. (réussir un examen, changer d’orientation, améliorer ses résultats….)
L’hypnose pour une thérapie brève (agir sur des blocages provenant de nos vécus anciens, augmenter la confiance en soi…)
Le reiki pour des problèmes physiques et surcharge mentale (fatigue, problème de sommeil, douleurs, stress…)
Tout mettre en œuvre pour réussir ses projets, cela est possible par le coaching. Le coaché comprend comment agissent ses blocages et quels changements il peut apporter pour réaliser ses objectifs.
Une heure.
Pour des séances rapprochées et régulières des séances d’une demi heure peuvent être dispensées.
L’hypnose peut aider l’arrêt du tabac, cependant Martine Fougères accompagne les fumeurs qui souhaitent sortir de la dépendance uniquement si l’aspect de la dépendance est traité. Le but d’arrêter de fumer ne doit pas se déplacer sur une nouvelle dépendance.
Lorsque vous recevez une séance de reiki imaginez que vous passez à la station service pour votre corps. Avec une séance reiki vous faîtes le plein d’énergie. Ce plein restera en fonction de vos aléas de vie !!
Plusieurs mois, pour des résultats durables il est souvent nécessaire de faire plusieurs séances
Martine Fougères vous permettra de comprendre de manière autonome les effets de la méditation et comment la mettre en place au quotidien afin de maintenir un bien être satisfaisant entre les séances et après le processus d’accompagnement.
Martine Fougères a formé des personnes de tout âge de 7 à 90 ans pour un bien être personnel
Certaines professions comme le personnel de santé et les thérapeutes utilisent le reiki dans leur pratique professionnelle
Tout d’abord une préparation à formation individuelle est dispensée pendant 2 heures
Ensuite est programmé 2 jours de formation avec au minimum une semaine d’écart entre les journées de formation afin de favoriser la pratique entre les journées de formation
En dernier lieu, le nouveau praticien aura le choix de rejoindre l’association reiki afin de pratiquer deux fois par mois.
La formation reiki est rapide du fait du protocole « reijus » dispensé par le formateur. C’est une initiation qui permet de reconnecter notre énergie vitale présente en chacun de nous. Cependant un praticien qui choisit de se former sans bénéficier de la régularité de la pratique à travers un groupe ne se donne pas toutes les chances pour vivre le reiki en continu dans sa vie quotidienne.
Le reiki est une méthode de relaxation, méditative et énergétique. Le but premier du reiki étant le lâcher prise. Pratiquer et comprendre la philosophie du reiki c’est se donner les chances du nirvana (mieux traverser les souffrances liées au mouvement naturel de la vie)
Le reiki permet un changement durable et profond. Pour cela il est nécessaire de passer plusieurs mois sur les apprentissages d’un niveau avant d’envisager une nouvelle progression.
Le 1er niveau permet au corps de mettre en place un meilleur niveau physique
Le 2ème niveau permet de mettre en place une meilleure gestion émotionnelle
Le 3ème niveau concrétise le lâcher prise et une puissance physique et émotionnelle