le reiki est une pratique de relaxation énergétique méditative. En effet, avec le reiki vous pratiquez la méditation.
Cela veut dire que vous prenez soin de vous en comprenant quels sont les pensées et habitudes de fonctionnement qui guident votre vie. Avec la méditation vous comprenez et modifiez les axes nécessaires au changement. C’est pourquoi le reiki est une méthode qui répond à notre quête de sens. Dans quelle direction et comment je souhaite diriger ma vie ?
Le reiki par son processus énergétique amène la relaxation profonde. Cet état favorise une meilleure écoute du corps et par la même une meilleure prise en charge de celui-ci.
La formation comprend la gestion des émotions. Comment comprendre et faire face à la colère, à la peur, à la tristesse et comment amplifier la joie.
En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d'être heureux. Marc Aurèle